« Retour au blog de belle-mince-et-muscler

Tout d'abort savoir quel sont vos objectifs

 ♪ Tout d'abort savoir quel sont vos objectifs
_________________________
__________________
______________

Tout d'abord nous allons calculer
votre indice de masse corporel


______________
__________________
_________________________


L'indice de masse corporelle c'est diviser votre poids en kg par votre taille en mètre, élevé au carré


Exemple simple :

Gaëlle pèse 49 kg et mesure 1.60m !!
Vous ne prenez alors que les cm et vous leur soutiré votre poids

Ex :

49 / (1,6 x 1,6)
= 49 / 2.56
= 19 (Arrondissez votre résultat)

L'indice de masse corporelle de Gaëlle est donc 19 !!



Si votre résultat est inférieur à 18.5 : Vous êtes mince (équivalent des top-models actuels)
Si votre résultat est compris entre 18.5 et 25 : Votre poids est normal
Si votre résultat est compris entre 25 et 30 : Vous êtes en surpoids
Si votre résultat est supérieur à 30 : On parle d'obésité


/!\
- Pour information, on m'a fait remarquer plusieurs fois que les résultats trouvés ne correspondaient pas
- forcément à la masse corporelle visuelle de la personne.
- Mais sachez que ce barème est celui des médecins, ainsi que celui dans tous les livres d'études de la santé,
- sachant que chaque personne est différent et que les résultats de votre calcul sont approximatifs.


# Posté le mardi 03 juillet 2007 08:32

Modifié le lundi 14 septembre 2009 12:03

« Article précédent : ♥ Regime pour les moin de 18 ans !

Article suivant : ღ Attention pour se faire plaisir il y a des règle... »