• Se faire plaisir, a-t-on le droit
• lorsque l'on fait un régime ?
• Quelles sont les pâtisseries à
• éviter absolument ?
• Comment faire quand on est
• extrêmement gourmande ?
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• lorsque l'on fait un régime ?
• Quelles sont les pâtisseries à
• éviter absolument ?
• Comment faire quand on est
• extrêmement gourmande ?
- Se faire plaisir ?
Oui, bien sûr, sinon lorsque l'on ne fait pas attention on risque de facilement craquer.
- Un est parfois conseillé le Dimanche de préférence (ou un autre jour selon vos envies et votre humeur), et seulement ce jour comme ça, vous ferez attention tout le long de la semaine et pensant à votre récompense du Dimanche !
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Il faut avoir une volonté de fer si vous voulez aller jusqu'au bout
- SI VOUS AVEZ UNE ENVIE IRRÉSISTIBLE DE GRIGNOTER alors petite astuce qui a formidablement marché pour moi : boire de l'eau à chaque fois que vous avez faim
